当前位置:主页>女性时尚>两性健康>正文

常吃这些食物防止男性衰老

2016-05-23 来源:阳光娱乐网 责任编辑:Joseph 点击:

分享到:

  植物类食品:芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等。

  动物类食品:羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。莲子含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、 磷、莲碱等营养物质,具有养心安神、益脾固精等功效,脾虚遗精者应当常食。

  山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、 铁等营养物质,具有滋肾益肺、补脾健胃功效,常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。

  摘自:康颐活过100岁

Copyright © 2007-2015 阳光娱乐 All Rights Reserved. Power by DedeCms